2016年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 13日:
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337 kcal
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脂質: 5.38g | たんぱく質: 9.66g | 炭水化物: 64.16g.
朝食: Кофе, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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