2016年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 13日:
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881 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 63.73g.
朝食: Plus Garnalensalade, Atkins Fibre Crackers, Sinaasappelen. 昼食: Bossche Bol. 夕食: Conimex Gebakken Uitjes, Aldi Brie, Cherrytomaten, All Seasons Gemengde Sla, Oldenlander Half om Half Gehakt. もっと...
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体重に変化ありません
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