2016年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 13日:
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2883 kcal
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脂質: 118.38g | たんぱく質: 196.28g | 炭水化物: 238.69g.
朝食: Noix de Pécan, Markal Flocons 5 Céréales, Ail, Oignons, Oeuf, Tomates, Butternut, Marque Repère Blanc de Poulet. 昼食: Carrefour Champignons de Paris. 夕食: Carrefour Discount Haricots Verts Extra Fins, Entremont Light 14%. 軽食/その他: Sojasun Boisson Végétale Nature, La Vie Claire Boisson au Riz et aux Noisettes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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