Depois de muito tempo, desci deste platô! Aleluia!
|
100 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 12日:
|
1125 kcal
|
脂質: 33.15g | たんぱく質: 78.41g | 炭水化物: 124.11g.
昼食: Peito de Frango, Arroz Branco, Camil Feijão Preto, Suco de Laranja Natural, Empanado de Berinjela. 軽食/その他: Ensure Ensure. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|