2016年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 12日:
|
1760 kcal
|
脂質: 31.99g | たんぱく質: 149.73g | 炭水化物: 199.72g.
朝食: Mljeko, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Senseo Café, Heudebert Biscottes Forme +, Canderel Cankao, Sicilia Citron. 昼食: Dimljena Pileca Prsa, Feferoni Ljuti, Senf, Salata, Champignos, Grasak Ledo. 夕食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Sylphide Fondant au Bleu, Senf, Carska Mjesavina, Barilla Bolognese, Povrece Za Juhu, Feferoni Ljuti, Salata, Dimljena Pileca Prsa. 軽食/その他: Airwaves Menthol Extrem, Choco Stobi, Orbit White, Orbit, Carrefour Sucralose, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Senseo Café. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|