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maylane
日記
2011年 11月 8日
maylaneの日記, 2011年 11月 8日
maylaneさんの自己紹介
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Okay going down..........needs to be faster.........
82.9 kg
これまでの減量分:
12.3 kg
.
残り:
26.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2011年 11月 8日:
807 kcal
脂質: 36.25g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 54.50g.
朝食:
Fiber Powder, 100% Premium Chocolate Whey Protein, green tea.
昼食:
taco bell taco.
もっと...
2446 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, ショッピング - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.5 kg減量中
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