2016年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 12日:
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1264 kcal
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脂質: 42.90g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 177.10g.
朝食: Banane. 昼食: Turbo Diät Drink Vanille. 夕食: Edeka Paprikalyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mischkornbrot, Maggi Broccoli-Creme Suppe. 軽食/その他: Edeka Paprikalyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mischkornbrot, Gurke (Geschält), Gut & Günstig French Dressing. もっと...
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体重に変化ありません
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