2016年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 12日:
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853 kcal
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脂質: 21.32g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 111.31g.
朝食: Banane, Aerzener Eiweißbrötchen. 昼食: Äpfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Junger Gemüsemais. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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