2016年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 11日:
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2134 kcal
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脂質: 95.72g | たんぱく質: 85.40g | 炭水化物: 258.82g.
朝食: Nature Made Magnesium Citrate, Source Naturals Psyllium Husk Powder, Pure Hawaiian Spirulina, The Ginger People Crystallized Ginger, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Roland Hoi Dai Dried Seaweed, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Bananas, Red or Cayenne Pepper, Fennel Seed, Cinnamon, Frozen Blueberries, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill. 昼食: Salsa, Green Peppers, Mushrooms, Zucchini, Egg, Kroger Mild Pork Sausage, Red Onions, Thai Kitchen Coconut Cream, Coconut Pudding. 夕食: Honeycrisp Apples. 軽食/その他: Swiss Miss Banana Cream Pie Pudding. もっと...
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体重に変化ありません
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