2016年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 11日:
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1062 kcal
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脂質: 20.17g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 155.54g.
昼食: Gervais Gervais aux Fruits, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Carottes, Auchan Épeautre Légumes Secs Soja, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés. 夕食: Uncle Ben's Riz Long Grain, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cappuccino, Courgette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 軽食/その他: Mangues, Pommes Pink Lady. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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