2016年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 11日:
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1178 kcal
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脂質: 49.50g | たんぱく質: 46.76g | 炭水化物: 149.17g.
朝食: Nescafé Cappuccino Vanille. 昼食: Taillefine Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Super U Chorizo, Bouton d'Or Purée Gourmande, Campaillette Baguette Céraine, Monique Ranou Rillettes de Poulet Rôti. 夕食: Auchan Baguette de Pain Classique, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Poires, Riz Cantonais. 軽食/その他: Camembert. もっと...
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体重に変化ありません
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