2016年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 10日:
|
2965 kcal
|
脂質: 113.90g | たんぱく質: 121.77g | 炭水化物: 328.11g.
朝食: Йогурт Домашний, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с горошком и мясом, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. 昼食: От Палыча Торт Крем Брюле, У Палыча Меренги Ореховые. 夕食: Бутерброд с сыром, Чай с Медом, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 軽食/その他: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Избенка Йогурт Греческий с Крыжовником, Вкусвилл Молоко Питьевое с Кофе и Гвоздикой, ВкусВилл Фруктово-Ореховые Мюсли с Арахисом. もっと...
|
体重に変化ありません
|