2016年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 9日:
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1152 kcal
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脂質: 52.72g | たんぱく質: 44.90g | 炭水化物: 122.37g.
朝食: Блины, Овсяное Печенье, Песочное Печенье. 昼食: Творог 18%. 夕食: Омлет или Яичница. もっと...
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体重に変化ありません
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