2016年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 9日:
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5108 kcal
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脂質: 242.33g | たんぱく質: 144.13g | 炭水化物: 443.64g.
朝食: Storck California Früchte, Kinder Country, 7Days Bake Rolls Tomate Olive, Popp Käse-Champignon Brotaufstrich, Mestemacher Eiweißbrot. 昼食: Trockene oder Harte Salami, Pizza Schinken Pepperoni. 夕食: Burger King Long Cheeseburger, Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Burger King Whopper. 軽食/その他: Poco Loco Dip Con Queso, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Gin, Vita Cola Vita Exotic, Hasseröder Premium Pils. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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