2016年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 8日:
|
1952 kcal
|
脂質: 97.64g | たんぱく質: 203.59g | 炭水化物: 59.34g.
昼食: Brokkoli, Lauchzwiebeln, Bärlauch, ORO di Parma Tomaten Stückig, Cucina Bruschetta Aufstrich, Metzgerfrisch Kochschinken, Gubafish Alaska Seelachsfilet. 夕食: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Alnatura Kokosöl Nativ, Butter, Kohlrabi, Ei, Cocktailtomaten, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Kürbiskernöl, Bonduelle Frischer Rucola, Bonduelle Frischer Feldsalat, Extra Natives Olivenöl, Hengstenberg Weißweinessig, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Milbona Quark 20%, Bärlauch, Berchtesgadener Land Joghurt Mild. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|