2016年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 8日:
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1419 kcal
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脂質: 48.82g | たんぱく質: 151.36g | 炭水化物: 87.34g.
朝食: Bio Organic Croissant Vegan, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Avena Istantanea, Latte Scremato. 昼食: Petto di Pollo. 軽食/その他: Myprotein Protein Bites, Myprotein Chocolate Protein Clusters, Myprotein Protein Brownie. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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