2016年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 8日:
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359 kcal
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脂質: 8.59g | たんぱく質: 7.62g | 炭水化物: 72.08g.
朝食: Апельсин, Чай. 昼食: Капустный Салат, Лимон, Чай, Борщ. 軽食/その他: Яблоко, Кофе (Растворимое), Вода, Вода. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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