2016年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 8日:
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939 kcal
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脂質: 40.83g | たんぱく質: 82.22g | 炭水化物: 37.11g.
朝食: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 昼食: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Milbona Milbona Käseaufschnitt Light, Milbona Skyr Blaubeere. 夕食: Egg Omelet or Scrambled Egg. 軽食/その他: Ouzo, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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