2016年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 7日:
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434 kcal
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脂質: 19.82g | たんぱく質: 16.10g | 炭水化物: 49.53g.
朝食: Biscotte, Nesquik Chocolat Chaud. 昼食: Gratin de Pâtes. 軽食/その他: Œufs Chocolat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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