2016年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
128.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 7日:
|
2613 kcal
|
脂質: 93.05g | たんぱく質: 137.28g | 炭水化物: 143.50g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kraft American Cheese Slice, Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread. 昼食: Albertsons Olives, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage. 夕食: Black Angus Steakhouse Crispy Fried Zucchini, Black Angus Steakhouse Garden Salad without Dressing, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Black Angus Steakhouse Green Beans with Bacon. 軽食/その他: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, Wegmans Watermelon, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. もっと...
|
週に3.8 kg増量中
|
 コメント
We're gonna do this mom!!!
|
It's good to have support..Go, Ladies!
2016年 06月 27日 投稿者: mskestrela
|
2016年 08月 9日 投稿者: littlebearsday
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|