2016年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 7日:
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377 kcal
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脂質: 12.31g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 34.17g.
昼食: Pepino (com Casca), Alface, Batata Assada, Tilápia. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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