2016年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 7日:
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1731 kcal
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脂質: 86.94g | たんぱく質: 100.08g | 炭水化物: 130.93g.
朝食: Rei do Mate Quiche de Frango, Tenda Árabe Pão Árabe, Copacol Peito de Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota, Philadelphia Cream Cheese Original, Café com Açúcar. 昼食: Batata Doce Cozida, Ovo Frito, Farofa, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Yoki Doce de Amendoim. 軽食/その他: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). もっと...
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体重に変化ありません
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