2016年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 7日:
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1792 kcal
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脂質: 94.75g | たんぱく質: 39.25g | 炭水化物: 216.36g.
朝食: Havregryn, Sukker, Fakta Skummetmælk, Netto Grovvalsede Havregryn. 昼食: Avocado, Smør, Ciabatta. 夕食: Mælk, Asparges, Spidskål, Tomater, Kogte Rødbeder (Friske), Banan, Kiwi, Fuldkornsbrød. 軽食/その他: Dilettante Fruit Medley Chocolates, Dilettante Fruit Medley Chocolates. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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