2016年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 7日:
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1334 kcal
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脂質: 34.93g | たんぱく質: 136.60g | 炭水化物: 118.36g.
朝食: Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Зерновой. 昼食: Песочное Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Фруктоза. 夕食: Хлеб, Петродиет Батончик на Сорбите с Вафельной Крошкой, Колбаса, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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2276 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, クロストレーナー - 5 分, 休憩 - 14 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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