2016年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 6日:
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1345 kcal
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脂質: 48.29g | たんぱく質: 41.28g | 炭水化物: 181.35g.
朝食: Oscar Mayer Classic Wieners. 昼食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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