2016年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 6日:
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2218 kcal
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脂質: 66.45g | たんぱく質: 143.25g | 炭水化物: 214.83g.
朝食: Kiwi, Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Basic Frysta Hallon, Finn Crisp Original, Bregott Extra Saltat, Risenta Solrosfrön, Arla Mellanmjölk Ekologisk. 昼食: Olivolja, Broccoli, Kronfågel Kycklingfilé, Findus Haricots Verts, Kokta Morötter, Kokta Rödbetor (Färska). 夕食: ICA Pommes Frites, Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt, Max Original Dressing, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, ICA Nötfärs 5%. 軽食/その他: Grönt Äpple, Keso Keso Mini, Kiwi, Vanlig Öl. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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