2016年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 6日:
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1208 kcal
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脂質: 24.40g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 62.69g.
朝食: Vin Merlot, Jus de Citron, Banane, Sveltesse Yaourt Nature 0%. 昼食: Oeuf sur le Plat, Cabillaud, Vin Merlot. 軽食/その他: Amandes, Carrefour Filet de Cabillaud, Vin Merlot. もっと...
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体重に変化ありません
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