2016年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 6日:
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1634 kcal
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脂質: 96.06g | たんぱく質: 110.21g | 炭水化物: 53.35g.
朝食: EkoWital Olej Kokosowy, Masło, Kawa. 昼食: Biedronka Masło Ekstra, Kawa, Śledź Wędzony, Morliny Boczek Wędzony, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty. 夕食: Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka. 軽食/その他: Czerwone Wino Stołowe. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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