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Bim Bam Boum... Dans ma face (ou plutôt dans mes fesses !) Voila ce qui arrive après une semaine de dénutrition suivie d'une semaine et demi de restaurant matin/midi/soir et des mauvais choix ajouté à des Pizza, Mcdo et alcool et surtout, à faire l'autruche en boudant la balance. J'ai fait pas mal de sport alors pour me consoler je vais dire qu'il y a un peu de muscles la dedans.
Enfin voila, je m'en veux.. On croit avancer et nos compulsions reprennent.
J'arriverais "7", c'est promis... Mais mon voyage est difficile !!
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81.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.9 kg増量中
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 コメント
Bon courage!
Et oui, y a des jours comme cela où on se lâche, sorties, restos, alcool etc. et on sait qu'on s'est fait du mal alors on ne veut pas remettre les pieds sur la balance :)
Mais une fois qu'on a remis les pieds dessus, c'est reparti :)
Bonne continuation. Je vois que ça a déjà bien descendu pour toi!
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Ce que je trouve de plus inquiétant c'est cette " semaine de dénutrition ". Très mauvais, très dangereux. Il se pourrait bien que ta semaine d'excès en soit la conséquence directe. Mais pas de culpabilisation: les longs voyages incluent quelques erreurs d' itineraire, c'est pas grave !
2016年 04月 6日 投稿者: Fatastique
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J'ai eu une semaine où j'ai pas trip mangé. Je devais avaler 800kcal au maximum si ce n'est la moitié. Pourquoi ? Allez savoir... Et après je deviens incontrôlable par moment. Je ne sais pas si je peux qualifier tout cela de "troubles alimentaires" mais en tout cas, c'est vraiment pénibles et difficiles à gérer !!!
2016年 04月 6日 投稿者: Narindra39
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Qui t'a ait demandé cela?
2016年 04月 6日 投稿者: Fatastique
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Je me suis mal exprimé... Je "devais" dans le sens "j'ai du manger environ 809cal".. De mon "plein gré" ou un autre moi, un vieux selon que je tente de fuir depuis tant d'année
2016年 04月 6日 投稿者: Narindra39
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Ah, ok ! De toute façon notre maniere de nous alimenter ne suit pas de règles rationnelles , et c'est tant mieux . Enfin, jusqu'à un certain point bien sûr !
2016年 04月 6日 投稿者: Fatastique
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