2011年 11月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 5日:
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204 kcal
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脂質: 12.08g | たんぱく質: 21.43g | 炭水化物: 2.27g.
朝食: coffee, splenda, turkey ham, egg. もっと...
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週に8.3 kg増量中
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