2016年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 6日:
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3044 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 217.77g | 炭水化物: 329.00g.
朝食: Spiruline. 昼食: Carrefour Riz Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Petits Pois (Surgelés), Carrefour Champignons de Paris, Crevette, Poivrons Verts, Carottes, Oeuf, Escalope de Poulet, Marque Repère Blanc de Poulet. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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