2016年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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1927 kcal
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脂質: 117.06g | たんぱく質: 154.07g | 炭水化物: 66.79g.
朝食: Café (Infusão), Ovo Mexido, Banana Prata, Óleo de Coco, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Limão. 昼食: Bife de Fígado, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde. 夕食: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Peito de Frango, Abobrinha Refogada. 軽食/その他: Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Gergelim Branco Natural, Tirolez Queijo Minas Padrão, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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