2016年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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1667 kcal
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脂質: 61.34g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 213.45g.
朝食: Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Galettes de Riz Complet. 昼食: Pépito Mini Rollos, Yoplait Yop Chocolat, Pomme, Mayonnaise, Blanc de Dinde, Vinaigrette, Saint Eloi Cœurs d'artichauts. 夕食: Yoplait Yop Chocolat, LU Prince Vanille, Camembert, Auchan Gruyère, Carrefour Dés de Jambon, Vinaigrette, Carottes, Maïs, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 軽食/その他: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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