2016年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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2753 kcal
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脂質: 113.30g | たんぱく質: 115.25g | 炭水化物: 302.70g.
朝食: Houdek Bayrische Fleischpflanzerl. 夕食: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen. 軽食/その他: Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Julimond Pfirsich Eistee, Julimond Rote Schorle, Julimond Rote Schorle, Jack Link's Beef Jerky Original. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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