2016年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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1326 kcal
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脂質: 52.12g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 173.83g.
朝食: Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate. 昼食: Vevaloe vevaloe, PapachisoCebollezco
. 夕食: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 軽食/その他: Tostitos Salsa Verde, Electrolit Suero Rehidratante. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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