|
Período de tanto trabalho, tanto trabalho que não está dando pra dormir mais do que 4 horas. E já viu, né? Bem, alimentação está ok, a atividade física também, mas dormir é essencial. Ainda bem que isso vai passar. No mês que vem vou tirar férias muuuuuito longas do trabalho de revisora, o que me deixa mais tempo sentada e mais tempo sem dormir. Não vale a pena... ;)
|
94.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.5 kg増量中
|