2016年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
|
2313 kcal
|
脂質: 92.91g | たんぱく質: 142.72g | 炭水化物: 234.18g.
朝食: Сетунь Паштет Мясной Печеночный в Фольге, Боско Хлеб Черный с Отрубями, Огурец (с Кожурой). 昼食: Майонез, Морковь, Капуста, Омлет с ветчиной, Борщ Украинский. 夕食: Котлета Куриная, Перловая Каша, Борщ Украинский, Томатный Сок. 軽食/その他: Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Варенье, Оладьи, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Индейка Отварная, Брокколи. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|