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INIZIAMO A LEVA LE 3 CIFRE CHE NUN SE PONNO VEDE.....DAJEEEEEEEEEEEEEE
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101.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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1791 kcal
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脂質: 80.27g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 194.99g.
朝食: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Yogurt Cremoso Bianco. 昼食: Caffè, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Mozzarella 100% Italiana, Alici, Tre Mulini Piadina. 夕食: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Conad Sottiletta, Conad Schiacciatine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Arance. 軽食/その他: Limoncello, Banana, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Yogurt Cremoso Bianco, Caffè. もっと...
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週に7 kg減量中
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