2016年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 4日:
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1067 kcal
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脂質: 24.55g | たんぱく質: 191.10g | 炭水化物: 21.47g.
朝食: Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. 昼食: Fleury Michon Haché de Jambon. 夕食: Carrefour Yaourt Nature 0%, Picard Queues de Crevettes. 軽食/その他: Amora Cornichons Croq'doux, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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