2016年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 4日:
|
904 kcal
|
脂質: 53.87g | たんぱく質: 43.77g | 炭水化物: 60.46g.
昼食: Reis (Gekocht), Tom Kha Gai. 夕食: Gut & Günstig Brie. 軽食/その他: Edeka Landjäger. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|