2016年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 3日:
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798 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 112.10g | 炭水化物: 51.23g.
朝食: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Gold'n Plump Lean Ground Chicken 95/5, Cilantro, Strawberries, Onions, Cabbage. 夕食: Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Tofurky Slow Roasted Chick'n, HEB Fat Free Cottage Cheese, Celery, Water, Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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