2016年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 3日:
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870 kcal
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脂質: 31.22g | たんぱく質: 25.64g | 炭水化物: 55.39g.
昼食: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). 夕食: Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Vino Tinto de Mesa. 軽食/その他: AdeS Leche de Soja. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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