2016年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 3日:
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1241 kcal
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脂質: 88.82g | たんぱく質: 84.73g | 炭水化物: 22.71g.
昼食: Alface, Tabule, Churrasco. 夕食: Salame. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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