2016年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 3日:
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792 kcal
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脂質: 30.78g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 104.09g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. 昼食: Пирожок с Капустой. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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