2016年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 3日:
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2182 kcal
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脂質: 62.54g | たんぱく質: 200.85g | 炭水化物: 198.27g.
朝食: Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Iglo Fischstäbchen, Myprotein Vanille Impact Whey, Lidl Bunte Ostereier, Dolce Gusto Cappuccino, Lambertz Amerikaner, Äpfel, ProLife Magnesium Brausetabletten, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Calcium, TiP Brausetablette Vitamin C, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, TiP Früchte Müsli. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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