2016年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142.1 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 3日:
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1806 kcal
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脂質: 80.83g | たんぱく質: 80.08g | 炭水化物: 115.68g.
朝食: Cappuccino, AH Witte Pistolets, Cappuccino, Cappuccino, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Peper Salami. 昼食: AH Groenesalade Kip-Appel. 夕食: AH Kipkluifjes Gekruid. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rum, Rum, Sprankelend Mineraalwater, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rum, Heerlijck Banket Chocowafel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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