2016年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.5 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 17.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1284 kcal 脂質: 24.44g | たんぱく質: 80.03g | 炭水化物: 59.96g.   朝食: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Banane, Jus de Citron. 昼食: Vin Merlot, Cabillaud, Herta Tendre Noix Supérieur. 夕食: Carrefour Filet de Cabillaud. 軽食/その他: Vin Merlot, Oeuf sur le Plat. もっと...
週に1.4 kg減量中

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