2016年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 54.0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 2日:
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744 kcal
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脂質: 43.79g | たんぱく質: 79.04g | 炭水化物: 11.78g.
朝食: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. 昼食: Great Value Green Olives with Pimento, Kraft Blue Cheese Crumbles. 夕食: Beef Steak. 軽食/その他: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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