2016年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 2日:
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1890 kcal
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脂質: 87.86g | たんぱく質: 44.09g | 炭水化物: 238.02g.
昼食: Sun Chips Original (Package), Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. 夕食: Thomas' Maple French Toast English Muffin, Cream Cheese. 軽食/その他: Nabisco Nilla Wafers Mini, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Meijer Ice Cream Bar, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Godiva Milk Chocolate, M&M's Milk Chocolate M&M's, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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