2016年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 2日:
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1621 kcal
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脂質: 68.64g | たんぱく質: 73.70g | 炭水化物: 186.51g.
朝食: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Сахар, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Варенье из Смородины. 昼食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Брокколи. 夕食: Чай с Молоком, Курага, 48 Копеек Мороженое Шоколадное, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Владхлеб Сухари с Маком, Champion Чернослив без Косточек, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Green Ray Варенье Земляника Садовая, Чай с Молоком, Покровский Хлеб Баранки Ванильные. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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